Startsida
Kalendarium
Om Jan
Livsyoga/Kundaliniyoga
Frigörande Andning
Föredrag/Workshops
Länkar
|
Välkommen till AndeTaget
Livsyoga - Kundaliniyoga, meditation och Frigörande andning
AndeTaget drivs av mig, Jan Nilsson.
Jag har kurser i Livsyoga/Kundaliniyoga, meditation och Frigörande andning på Söders Källa i centrala Gävle.
Jag erbjuder också kurser och föredrag för organisationer och företag.
Du kan även komma till mig för enskilda yogalektioner, andningssessioner och konsultationer.
Jag arrangerar även yogaklasser och workshops med Guru Dharam Sing Khalsa samt tar emot bokningar till enskilda konsultationer med honom i Gävle.
Guru Dharam
är en mycket uppskattad och efterfrågad kundaliniyogalärare med över 30 års erfarenhet av att undervisa yoga. Han leder kurser och utbildar yogalärare i ett flertal länder och städer runtom i världen - bland annat i Sverige, England, Irland, Israel, Tyskland, New York och Malaysia.
Ta chansen att delta i någon av hans klasser om du vill uppleva yoga och meditation på en djupare nivå.
Guru Dharam jobbar även med behandlingar i olika former - bland annat med healing och yogaterapi, österländsk medicin, akupunktur och kinesisk örtmedicin. I februari 2012 börjar han ta emot klienter i Gävle. För bokning ring Jan 070-681 09 31 eller mejla jan@andetaget.se
Här på sidorna kan du läsa om yogaklasser, workshops, kurser och övriga aktiviteter som jag arrangerar.
Samtliga yoga- och meditationsklasser hålls på Söders Källa, Södra Kansligatan 22, Gävle om inget anges.
Yoga- och meditationsklasser med Jan Nilsson vintern/våren 2012
Livsyoga/Kundaliniyoga, onsdagar kl. 19.15-21.00
Startar 18 januari
Läs mer
Livsyoga/Kundaliniyoga, torsdagar kl. 17.00-18.45
Startar 19 januari
Läs mer
Meditation - en väg till inre harmoni, torsdagar 19.15-21.00
Startar 19 januari
Läs mer
Kundaliniyoga med Guru Dharam
i Gävle vintern/våren 2012
Onsdag 1 februari
kl. 19.15-21.00
Första chakrat: Kriya för stabilitet
Ett av våra mest grundläggande behov i livet är att känna oss trygga och säkra. När vi känner tillhörighet kan vi slappna av på vår livsresa och komma i samklang med vårt syfte att vara här. Första chakrat ger oss den nödvändiga psykologiska grunden för att skapa en stabil personlighet som känner sig hemma här på Moder Jord.
Torsdag 16 februari
kl. 17.00-18.45
Andra chakrat: Kriya för Kreativitet
Hur vi uttrycker vår kreativitet är avgörande för vår känsla av att fullborda oss själva. Att hitta den arena där vi kan manifestera vår kreativa kraft är en del av vår livsresa. Kundalini Shakti är ett uttryck för den Rena Skapelsens Väsen.
Onsdag 21 mars
kl. 19.15-21.00
Tredje chakrat: Navelstyrka och projicering
Manipura Chakra (navelchakrat) betyder Ädelstenarnas stad. Här möts de 72 Naadis eller Meridianer genom vilka Prana (Livsenergin) och Tattva Agni (Eldens element) färdas. Naadis strålar samman i Ägget, som det kallas i shamansk kultur, eller Dan Tien i Österländsk kampsport. Manipura chakra är ditt fysiska gravitationscentrum, där du har din tyngdpunkt. Det styr din förmåga att projicera från den Nedre Triangeln så att du kan vara i din egen kraft.
Med Kundaliniyoga kan du skapa balans och stärka din personliga kraftkälla.
April 2012
Dag och tid ännu ej fastställt
Fjärde chakrat: En Kärlek, Ett Hjärta
Hjärtchakrat är centrum i energikroppen. Det har tre chakras ovanför sig och tre chakras under sig. Att utöva yoga gör det möjligt för oss att knyta an till hjärtat och neutralisera smärta, bitterhet och sorg. På så sätt börjar vi utveckla medkänsla vilket får vårt hjärta att blomstra.
|
AndeTaget
Tel: 070-6810931
E-post: jan@andetaget.se
|
